شاید برایتان سؤال باشد که برای رفع بلغم چه باید کرد؟ خوب است بدانید که بلغم یکی از مزاج هایی است که در بسیاری از افراد وجود دارد و به طبع مرطوب یا سرد معروف است. از ویژگی های بارزی که این طبع دارد می توان به پوست و موی روشن و نازکی مو اشاره کرد.
در بین وعده‌های غذایی روزانه، ناهار را می‌توان وعده‌ای دانست که هیچکس از آن چشم پوشی نمی‌کند. به همین دلیل هر رژیم غذایی که داشته باشید باز هم وعده ناهار در آن وجود دارد به همین دلیل بهتر است در ابتدا نوع مزاج خود را شناخته و سپس بر اساس آن مواد غذایی مناسب را برای ناهار خود انتخاب کنید.
در مقابل انجام ورزش‌های کم تحرک نظیر اسکی به هیچ عنوان به افراد بلغمی توصیه نمی‌شود. افراد بلغمی مزاج بهتر است از شنا کردن به ویژه شنا در آب سرد خودداری کنند.
سلام من سر درد چشم درد و تپش قلب دارم و بیشتر اوقات توی گوشام باد میفته به دکتر مراجعه کردم گفت سردی بدنت بالا رفته چکار کنم ممنون از پاسخگویی شما
برای مثال، ممکن است به علت غلبه بلغم به چاقی شکمی، سنگ کلیه، ناباروری یا مشکلات گوارشی دچار شوید.
شرکت تحقیقاتی پارسی طب تمام حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی پارسی طب می باشد، باز نشر مطالب فقط با ذکر نام سایت پارسی طب مجاز است
مصرف بسیار کم شیر گرم شده، بایستی با مقدار اندکی گلاب یا عسل
سودای سوخته می تواند زمینه ساز ابتلا به سرطان و بسیاری از بیماریهای سخت دیگر هم باشد.
تخم مرغ عسلی یا تخم مرغ که به طور کامل سفت ویا برشته نشده باشد.
بسیاری از بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، کهیر، خارش و … مستقیما به غلبه خلط سودا مربوط می شوند اما میبینیم طرف اصلا حتی نام سودا هم به گوشش نخورده و به دنبال درمان های عجیب و غریب با هزینه های گزاف هستند.
انواع get more info بیماریها و روش های درمان بیماری های روانی و روانشناسی
کسانی که مزاج بدن شان سوداوی است اکثرا لاغر هستند و چهره ریز و کوچک دارند. در هر صورت این افراد اگر این مواردی که در زیر به آنها اشاره می شود را جز رژیم غذایی خود در نظر بگیرند و رعایت کنند می توانند از افزایش سودا در بدن پیشگیری کنند.
با سلام علائم شما مشابه علائم غلبه بلغم است ولی تشخیص قطعی غلبه بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود.
پاسخ به سایمه محمدی سلام شربت گیاهی خوراکی بنفشه از عطاری تهیه کنید دستور مصرف داره